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这一组 6 篇

旧邮箱、旧手机号、旧密码

当年注册用的邮箱、手机号和密码：邮箱和手机号还在不在，忘了的怎么找回来。

  1. 多年前的账号密码忘了，先翻手机里存过的密码

    多年前的账号密码忘了，先别急着重置：按 iPhone、Mac、安卓、Chrome、Edge 各自的入口，查一遍设备里存过的旧密码和账号名。

  2. 忘了当初用哪个邮箱注册：去这三个地方找

    忘了当初用哪个邮箱注册：去邮箱里搜来信、翻已存密码、查 Apple 和 Google 的已关联 App 清单，三处都没有再走平台的找回流程。

  3. 用 Apple「隐藏邮件地址」注册的账号，邮件发到哪了

    用 Apple 隐藏邮件地址注册的旧账号，信会转到 Apple 账户里的已验证邮箱。在 iPhone 上怎么查出随机地址、换转发地址，关掉转发又会怎样。

  4. 谷歌 Gmail、微软 Outlook 邮箱几年没登录会被删吗

    Gmail 和微软邮箱几年没登录还在不在，按谷歌和微软的官方规定对照：多久算闲置、哪些操作算活跃、有哪些例外，以及怎么确认旧邮箱现在的状态。

  5. 旧邮箱自己也登不上了：Gmail 和 Outlook 的官方找回入口

    旧邮箱登不上、密码也忘了，先看你还记得什么，再照服务商的官方页面一步步找回，顺便弄清删掉的邮箱还能不能恢复。

  6. 停用多年的手机号还在不在自己名下：用一证通查怎么查

    停用多年的手机号还在不在自己名下：在中国大陆办的号，可用工信部一证通查凭身份证查名下卡数和运营商，再决定去营业厅查明细还是改绑账号。

这一组怎么读

登不上币安，有时是邮箱、手机号或密码本身出了问题，这一组 6 篇专讲这个。这里不讲币安那边怎么操作，只依据邮箱服务商、手机厂商和工信部的官方页面，帮你确认当年的邮箱、手机号还在不在，旧密码能不能找到。不用从第一篇读起，哪一样有问题就看哪一篇。弄清楚以后，再回「重新登录」那一组，接着找回账号。